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恆真
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篇名:
2008/12/08的日記
作者:
恆真
日期: 2008.12.08 天氣:
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虛領頂勁是引導任.沖二脈氣機和打通督脈大椎穴的一個要訣[大椎穴在第七頸椎下.此穴很重要.內有細筋.稱為通天路]
若氣機不上腦後玉枕關.或頭昏腦脹時.發放外氣導引可令大椎開竅.解除症狀(從長強至百會整條督脈容易產生氣感)
舌抵上颚是起搭橋的作用.使氣降回氣海.並接引腎氣歸丹田~~o)%%-待續
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