2008/11/29的日記-恆真│愛情公寓交友網站與聊天室

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恆真的日記本

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篇名: 2008/11/29的日記
作者: 恆真	日期: 2008.11.29　　天氣: 　心情:

繼11/27身體重心做到不偏不倚[不要八字腳]八字腳的重心會落在陰面的腳跟和足大趾上.全腳受力不勻.氣勁往外.步伐不穩
腳平行則氣勁落在腳陽面上.全腳著力平穩.而且氣下降順應自然.可通調胃.肝.脾三條經絡
站立時兩腳不宜過寬.過寬氣散.過窄腳步不穩~待續%%-~o)(天氣冷~沖杯普爾菊花+羅漢果)

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