2008/10/20的日記-恆真│愛情公寓交友網站與聊天室

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恆真的日記本

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篇名: 2008/10/20的日記
作者: 恆真	日期: 2008.10.20　　天氣: 　心情:

如果心意寧靜.就能察覺呼吸的進出.而呼吸順不順.還是結滯不通.甚至於呼吸的時候胸腔悶悶的.不是很順暢或心悸.有時候是因為盤腿的疼痛.所引發的生理狀態
生理變化會影響心理;而心理的情緒也會影響生理.因此把腿子稍微換一下.剛才那個不舒服的狀態就會緩和下來~~o)%%-待續

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