2008/10/16的日記-恆真│愛情公寓交友網站與聊天室

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恆真的日記本

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篇名: 2008/10/16的日記
作者: 恆真	日期: 2008.10.16　　天氣: 　心情:

(數息法)無論是單數.雙數.都是要對治我們機械化的心理.好比從事生產線上的工人
每天面對一成不變的工作.做久.做熟了.就顯得鬆懈
但是我們數呼吸跟機械化的工作是不同的.因為價值在於能把散亂的心找回來
經過一段時間的數息.心念逐漸變微細之後.便不須再數下去.捨去數息轉為修[隨]~~o)%%-待續

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