感情的過程裡，
除了學習怎麼與對方溝通、相處之外，
與自己的相處也不可以忽略。

我們未必能夠24小時與伴侶同處，
總有孤單的時候，
有些人無法面對形單影隻的時刻，
害怕寂寞便不在乎是誰陪伴在自己身旁，
只要有人能夠陪伴就好，
這樣的人對於「愛」這回事，
大抵都未有太強烈的感受，
而身旁的也未必是自己愛的那一個。

真愛上一個人，
縱使思念放大了孤單，
自己依舊能夠忍耐，
想念彼此的相處狀況或說過的話，
雖然很想要馬上飛奔到對方的身旁，
可是明白現實狀況不允許，
於是懷抱著更多期待，直到相見的那一刻，
若對方真存在於自己心底，我們依舊害怕孤單，
可是會承受並且願意忍受，因為不想做出對不起伴侶的事。

撇除情感上的因素之外，
與自己的相處為的是，
認識自己、反視自己及明白自己。

交往時最怕將別人的模式奉為規臬，
要雙方朝著「模範」前進，
只因為那是自己眼裡幸福的典範，
便認為要仿照他人才能夠獲得幸福，
這便是因為不夠認識自己，
不清楚自己要的是什麼，只知道自己要「幸福」，
卻不知道因環境、個性的差異，
每個人對於幸福的認知與做法都有差異，
見朋友情侶感情好常有話聊，
便要求兩人每天睡前都得說上一小時電話培養聊天習慣，
妳覺得這是朝向幸福之路，
他卻覺得疲累不堪，無法好好休息，這都只是勉強自己。

與自己好好相處，
可以安靜清楚的思索自己在愛情裡的優缺點，
又或是探索兩人間的差異，並尋求明確溝通的方式，
認識自我，是幫助自己跨越阻礙，
且跳脫情緒看待兩人關係會較為清晰，
更甚至，獨處沒有其他理由，
單純是疼愛自己，做自己喜歡的事，喝杯茶看本書，
留給自己純粹的時間擺脫一切壓力，一切都只為了自己高興，
找一個愛自己的人也許不易，但理所當然自己該懂得愛自己。


『看見太多不想看見，
　目睹太多不該目睹，
　心太貪不願放棄一切事物，
　映入眼簾的機會，
　想用雙眼攝下你的身影，
　將你留住，請留下，
　該我的會是我的。』