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篇名: 內心的不安全感
作者: 若芸	日期: 2019.12.07　　天氣: 　心情:

內心的不安全感

最近在網路上看到一些關於愛情問答的影片，有人問說自己的內心沒有安全感、對另一半沒有信任感，想要掌控對方的一切，應該怎麼辦？

也許不安全感是來自於自己的《原生家庭》，小時候覺得自己缺乏父母的關愛，所以長大之後尋找另一半，就希望他能滿足自己小時候的欠缺，希望得到關心和疼惜，填補內心的缺口，能夠給自己安全感。

我曾經遇過一些客人（不分男女），也許曾經遭遇劈腿和背叛，所以內心充滿恐懼。交往新的朋友時，就擔心會再次遭到背叛，疑神疑鬼、想控制對方，恐懼的能量太強，最後還是導致分手。

很多人都缺愛、很多人都在討愛，好像小孩跟大人討糖果吃的意象。問題是誰能夠給你想要的愛呢？所以才會有《愛自己》這樣的話題不斷浮現。

每個人都想要被愛，你想要被愛，你的另一半也想要被愛，自然會有衝突：雙方都準備要拿取，但沒有人準備要給予。

你甚至不愛你自己，你要如何愛別人呢？今天下午在咖啡廳駐點【塔羅占卜】，我還跟客人提到《鏡子練習法》，當妳照鏡子的時候，妳喜歡鏡中的妳嗎？妳會想跟鏡中的女人談戀愛嗎？來驗證自己是否真的《愛自己》。

尋找內心的安全感，我想是很多人今生重要的課題。面對內心的不安全感，或許得跟我們的《內在小孩》好好對話一下，找出不安全感的真正來源，才能對症下藥吧！

唯有好好的愛自己，讓自己的愛滿溢出來，我們才有能力給予別人愛喔…

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