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篇名: 慣性忙碌
作者: 李晴兒	日期: 2016.08.01　　天氣: 　心情:

上來這裡寫寫日記，但是好多次下不了手~
趁著休假時光看看雜誌，沒想到竟然像上蒼指示般說中心事。
正念(mindfulness):把握生命的每個當下，少點~價值判斷。如Michael Sinclair所言，想要擺脫[慣性忙碌]的惡性循環，重拾內心平靜，就從正念踏出第一步。
忙裡偷閒的放自己暑假，給自己一星期到北部晃悠，心中的難過之情投擲到外木山，享受一下親友的溫暖與擁抱，其實真的有北上過此殘生的念頭，只是迫於現實狀況打消念頭了。
西方有句諺語寫得好:熟悉的魔鬼比不熟悉的魔鬼要好。就算知道無法突破現狀，也往往因為害怕未知而不想改變。原來我也面臨到人性考驗了~
我知道，再忙，也要跟自己相處，替自己的忙碌按下暫停鍵囉…

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