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篇名: 放下你的過去
作者: 若芸	日期: 2019.01.02　　天氣: 　心情:

放下你的過去

今天是2019年的元旦，我買了新的牌卡【守護天使指引卡】。

結果守護天使送給我的第一個禮物和祝福是---放下你的過去。

大概有10年了，我的內心深處依然放不下過去的創傷和痛苦的回憶。我很努力的上《心靈成長》的課程，閱讀《身心靈整體健康》的書籍，學習各種情緒釋放的技巧和方法，但是我最近和朋友聊天，還是會提起往事，代表沒有真正的走出過往。

放下你的過去！
放不下又如何呢？

我曾經寫過：寬恕對方、原諒自己，才能放下內心的怨恨和憤怒。
新的一年，也期許自己放掉過去，勇往直前！

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