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篇名: 主婦病吧我
作者: 我不是帥哥啦哈哈 日期: 2014.07.22　　天氣: 　心情:

最近因為要努力減肥練身體


遠離了我心愛的廚房



每次減肥最讓人痛苦的就是要遠離美食



偏偏自己又愛下廚



真的有時候想把自己的手剁掉



冰箱用三秒膠黏起來



瓦斯爐拔掉



最近公司因為我把廚具帶到公司去煮中餐的關係



同事都開始玩起學起做菜



大家互相的分享



真的蠻有趣的



希望在兩個月能減到我的理想體重75公斤



然後要好好的練身體



身體健康還是比吃重要



目前每天的飲食只有早上1000CC的豆漿+大燕麥片+香蕉打成的香蕉豆漿燕麥奶昔



一天就只靠這個了



剩下的就是運動+核心肌群訓練



人生總是不段的跟減肥抗衡



誰叫自己是陽光、空氣、水就會胖的體質



只好努力了
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住戶回應
 
時間：2014-07-23 15:19
她, 79歲,台北市,其他
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時間：2014-07-23 10:34
她, 41歲,新北市,資訊
*給你留了一則留言*
  


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