快樂是一個人生命的泉源如果我們不能保有一顆快樂的心那就是身心老化的源頭 一個人如果沒有經過痛苦往往不知道快樂的可貴一個人如果沒有經過心靈的探討沒有經過人生的洗禮也往往不知道真正的快樂是什麼怎麽樣能夠讓自己更快樂提供兩句話供參考隨份過日隨緣生活 隨份就是認清自己的本份隨緣就是認識你的外緣外面的環境認識你自己的心態也就是認清週遭的一切人、事、物摘錄寬心集