7-11是現代文明病的夥伴-超自然小羊│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 7-11是現代文明病的夥伴
作者: 超自然小羊	日期: 2015.04.07　　天氣: 　心情:

7-11是人類文明病的夥伴：

人體和動物一樣有生物時鐘的規律飲食但是這是小時候養成的習慣
這個習慣可能會被現代文明熬夜上網的「壞習慣」所改變
當然如果你白天不用上班讀書這樣日夜顛倒只要睡眠充足其實也不必太在意
因為這個人類「日出而作日落而息」的習慣可能會變成歷史類似白人會越來越多黑人越來越少這

是科技和人類智慧升級之後知識改變生物的習性而導致人類的基因不斷改變以適應這個地球環境如同

極端氣候變遷導致很多生物和人類必須適應梅雨季往地球北緯25度的地帶移動這說明了地球可能出現

怪異天氣而改變生物習性的現象
動物為了過冬而在冬眠前吃很多食物也是為了生存的必要作為在這個季節更迭變換的日子氣溫可能突

然驟降10度而激發生物潛能因為失去熱量而想要進食這是可能的習性變化
然而如果你突然吃很多「高升糖指數」的食物那樣會激發胰臟大量分泌胰島素來消化這些糖份所以就

會產生不正常的飢餓感因此專家和醫師提醒人類盡量避免吃太多含有糖的食物避免吃這些食物可以

預防肥胖和糖尿病很多不肖廠商可能在食品中添加糖精「甜味劑」挑起你的食慾讓你無法控制食量讓

食品業者賺更多金錢其中很多「食品」例如洋芋片吃多了會上癮可能導致鈉離子過量.油脂過量危害骨

骼和血管只要和糖有關的食品都要克制食慾才不會吃出現代文明病
科技帶來文明進化卻也危害人類與生俱來的免疫力少量進食科學食品才能讓免疫力有適應的能力大量

進食含有糖的食品可能傷害胰臟的健康醫學專家最近提出一份報告說癌症和血型有關係 A血型容易罹

患胃癌 B血型容易罹患胰臟癌 O型可能會罹患肝癌.乳癌.肺癌...... 可見 O型可能是比較能和其他血型

融合也比較容易廣泛感染其他血型能抗拒的病毒推理癌症的變化也能成立所以根據這個推論夜間進食

可能是肥胖的起點也可能是B血型的人胰臟功能進化速度比不上文明的腳步 A血型的人內臟器官比較進

化唯獨無法適應現代人奇怪的科學食品添加物 O血型的人可能是比較容易肥胖的體質所以容易罹患因

為肥胖而導致的癌症也是表示O血型是生物進化比較落後的人類所以分析個性也是如此 A型最冷靜也最

瘦.容易因為儲存壓力而導致憂鬱症 B血型比較隨緣體型比較中等不計較口腹之慾愛吃甜食所以能廣

結善緣 O血型個性比較暴躁沒有特定的味覺所以最胖也最容易發生爭執情緒管理的能力不足為了口

腹之欲望而戰可能和野獸性格基因遺傳有關係
半夜餓肚子可能會成為常態所以才會出現7-11這種行業這是現代文明病所以更要注意遠離那麼多含有

糖的飲料和食品其實肥胖是生病的警訊胖太多年會導致癌症
這是合理的疾病論述

想要簡單又不容易放棄的減肥方式是聰明的人類
吃飯是一門學問吃麵條比吃米飯健康
因為米飯含糖量比較高麵條是有無食品添加物的問題
總而言之固體食物比較有飽足感代謝比較慢吃太多會胖
流質食品比較容易飢餓代謝比較快速喝多了也不會胖「糖份和油脂例外」
固執一種吃法比較容易生病別以為把很多食物攪碎成精力湯或以各種烹調技術將很多食物調味混合在一

起煮熟最營養那樣的吃法很容易導致癌症
最好的吃法是吃天然單一食物吃完隔開一段時間再吃另外一種天然食物
最好的減肥方式是「不要固定吃飯的時間」「不要固定食物的種類」「多吃麵條少吃米飯」「少吃肉多

吃菜」「米漿和豆漿各半」「調味乳和乳酸菌發酵乳各半」「葉菜和根莖蔬菜各半」
「中午吃大餐＝早餐+晚餐的熱量」
「體重超過標準不宜吃早餐」「早餐盡量多吃水果中午多吃高熱量和固體食物晚餐多喝流質和低熱量

食物」

隆鼻的問題應該上傳自己照片和想要整形的模樣比較容易判斷
基本上瘦臉配合瘦鼻子胖臉的鼻頭可以稍微大一點點
主要的關鍵是鼻孔不要開窗要稍微向下鼻翼寬度不要太寬
鼻尖要不要突出應該配合嘴唇形狀是薄嘴唇鼻尖不要突出
是厚度的嘴唇鼻尖可以稍微突出一點點
是方臉鼻樑可以高挺一點圓臉的鼻樑不要太高
是漂亮的臉型「菱形臉和雞蛋臉」鼻樑正常高度鼻尖不要突出
這是互補哲學

你的身高體重比例很正常因為沒有看到照片所以你認為窄的肩膀不一定正確
現代進化人類的肩膀本來就比較窄肋骨比較內縮上半身比較短下半身比較長
骨盆比較寬是遺傳基因表示你媽咪是多產型的基因「天生性生殖能力比較強」
骨盆寬度也是基因進化的一種問題現代女性從小穿高跟鞋可能會改變基因結構讓骨盆變寬這是優點
骨盆過窄就是媽咪長期穿長褲的結果下半身體溫過高可能導致不孕症臀部肌肉也可能下垂
所以要保持下半身清涼才不會讓臀部過熱細胞提早老化
長期穿長褲的女生容易細菌感染增加罹患子宮頸癌的機率
俯地挺身可以幫助肩膀變寬度單槓可以瘦腰圍練出腹部肌肉馬甲線條

小孩半夜咳嗽可能是床上塵蟎造成的過敏反應要留意床單棉被枕頭的清潔問題也要熟練洗衣服和使用

洗衣機的方法注意窗外可能飄入室內的髒空氣
三歲小孩睡覺要蓋棉被頭部和鼻孔不可以對準冷氣出風口可以穿大人用的唐辛子魔力束腹 Cellulite

Waist可以保暖不會緊繃
你的小孩體質比較寒性中午要多吃高熱量的食物「雞腿水煮蛋鱈魚豆類製品牛肉麵.油炸海產類馬

鈴薯或芋頭煎蛋...」
學會吃什麼食物怎樣煮熟食物才是最佳自然療法
食物切成薄片和條狀比較容易煮熟比較不會感染細菌和病毒
要隨時注意空氣品質預防PM 2.5 懸浮微粒吸入肺部危害健康

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