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篇名: 愛自己~~
作者: 國松	日期: 2011.03.12　　天氣: 　心情:

如果我們都不喜歡〈愛〉自己的話，那麼就不要指望別人喜歡〈愛〉我們？

記得愛自己~~讓自己的心能靜能安

例如；我們的工作被辭退了，我們為何要失眠與憤怒？事情已經發生了，不如用我們憂心的力量，及徒增煩惱的時間，去找尋新工作吧。

例如；航班延誤了，它將影響我們一整天的行程，為何要將怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情的發生，不如利用我們的時間學習或認識旁邊的乘客。

不要憤怒！否則它將只因為突發的小意外，而令我們的一整天，變得更糟。

是否要沉溺在痛苦中，決定權在我們自己。嘗試離開心傷與問題，它將改變我們的一生。

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