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March

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篇名: 視力的故事
作者: March	日期: 2021.10.29　　天氣: 　心情:

日記大分類:皮囊日記小分類:人體美
1.視力好壞有先天和後天因素
2.拿下眼鏡的感動
3.眼鏡會影響美感
4.保護眼睛的方法
(March為你朗讀日記)
(日記目錄一覽表) (專有名詞一覽表)
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1.視力好壞有先天和後天因素
整個東亞民族的近視率尤其是東北亞基本上是名列世界前茅
這有先天因素
我們知道人類歷史的演進是先狩獵民族然後轉變為遊牧民族最後變成農耕民族
狩獵民族
獵人要花大量時間在戶外打獵對視力的要求很高
人的眼睛本身是喜歡看遠的東西長時間看近的東西眼睛會吃力
這也是近視的主因
整天眼睛在開闊的曠野追蹤獵物也很鍛鍊眼力
遊牧民族
遊牧民族主要是以畜牧為主畜牧也是要驅趕牛羊到曠野放牧
雖然不用像獵人一樣需要追蹤獵物
但也相當鍛鍊眼力所以遊牧民族的視力僅次於狩獵民族
農耕民族
農耕民族以種植農作物為生工作時專注在眼前的農作物不像獵人或是牧人需要經常遠挑
視力的鍛鍊就少很多了所以農耕民族的視力是最弱的
非洲的黑人一直到近代甚至現代才慢慢脫離狩獵民族因此黑人的視力是最好的
歐洲的白人至少在中世紀之前都是以遊牧民族為主歐洲人進入農耕的時期是比較近代的事情
所以白人的視力僅次於黑人
東亞的黃種人在古代很早期就進入農耕時期
所以以視力的先天好壞黑人視力 >白人視力 >東亞人視力
東亞的中國甚至發展出科舉制度很多古代文人每天就是關在房間內研讀四書五經
這對視力的損害是很大的
難怪韓愈在「祭十二郎文」中說，「年未40，而視茫茫，而髮蒼蒼，而齒牙動搖。」
東亞人這種萬般皆下品唯有讀書高的概念更加弱化了原本就低於黑人和白人的視力
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2.拿下眼鏡的感動
我在小學五六年級就有假性近視的跡象隨後視力也就一去不復返
在我成年後左右雙眼大概是各350度這個度數不能說很深但就是不戴眼鏡看不清的程度
我在想我年幼時會開始近視除了我小時候愛閒書但有時候看書的燈光沒注意外
我覺得更關鍵的原因不是我看閒書而是升學主義
假設我一樣愛看閒書但我生長在一個沒有升學主義的國家或是父母放任我不給我壓力
就算我會看閒書但我還是有充足的時間做戶外活動
人的視力本來就是一個長時間的塑造過程只要我保持足夠量的戶外活動
一天有足夠的時間看遠方依照我當年近視的度數350度我應該不會屬於會近視的群體
我在專科時喜歡打籃球戴眼鏡打球不是很方便偶爾會因為對方動作太大眼鏡被打歪
當然也有可能是我打歪別人的眼鏡
當兵時更是第一次體會到戴眼鏡的不變當兵要戴鋼盔夏天容易流汗戴眼鏡操課很容易就變霧茫茫的
或是眼睛變髒影響操課
我當兵退伍後考入二技 27歲才畢業 29歲時進入一家資訊公司也就是我現在的ERP領域
2003年當時有個專案在竹科同事中有一個女人她大概大我一兩歲身材高大(173cm)
她沒有戴眼鏡她是說她有做雷射手術這是我第一次聽到眼睛雷射手術
我覺得她相當有勇氣當時的我雖然也覺得戴眼鏡不便但畢竟沒有在當兵又是作辦公室的工作並沒有想法要動雷射手術
一直到2007年8月我離開竹科回台北
當時我應該是對自己的形體形象有比較重視我突然想到也許我可以考慮拿掉眼鏡
所以2007年12月我鼓起勇氣動了雷射手術
當時有三種價格代表三種不同的技術
1. 2萬元
2. 5萬元
3. 10萬元
第一種最便宜第二種效果會比第一種更好第三種則是可逆的
我考量到自己的預算我選第二種也就是5萬元那個方案
醫生有說做完的時候回去先休息醒來的時候一開始視力會有點模糊但會慢慢越來越好
我做完回去睡了個覺
醒來後確實如醫生講的有點模糊我當然也有點緊張
但一天後視力越來越清楚我也越來越開心
人生在近視後第一次我起床後不用找我的眼鏡那種被眼鏡束縛感的感覺再也不會有了真的非常感動
我一開始視力非常好一隻眼睛1.2 另外一隻眼睛也有1.0以上
手術非常成功後來我也讓我當時的女友(也就是我現在的太太) 去做了這樣的手術
因為我就是這樣的人我不想只有自己好我希望身邊跟我有緣的人都很好
總體來說我跟我太太的雷射近視手術都很成功
幾年下來視力當然不會像一開始那麼好但至少看東西沒有甚麼大問題
我開車上高速公路也不至於會看不到路標
我動這個手術的年紀大概是33歲當時技術是比較成熟了
我想再早十年動這個手術也許會享有更多視力黃金期但也有一定機會視力會退化
March插嘴:
我太太的一個死黨前同事和我太太的表姊
都是比我更早幾年就動這個手術的case 她們也在後來不約而同地出現視力退化的現象
我推測是早期雷射手術技術還是比後來要差一點加上每個人對視力的保養能力有差
才會有退化的現象甚至可能有些人需要戴回眼鏡
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3.眼鏡會影響美感
眼鏡除了有一定程度的不便對一般人影響最大的就是美感了
在戴眼鏡前我拍照的機會比較少當然這也跟當時沒有智慧手機有關
我自己是感覺戴眼鏡拍照我有不小的機率拍出的照片我覺得不好看
當沒戴眼鏡後隨著智慧手機問世我拍照的機會也更多我自己有感覺
拍照後自己覺得不錯的照片比例比戴眼鏡的時期高很多
以前有人說戴眼鏡會遮桃花我覺得有一定的道理
就算我打扮得再好如果戴上一副眼鏡
就像在一個漂亮的畫布上擺了一個俗氣的東西
我覺得人體本身自然就是美把自己自然的狀況做最健康的展現
其實就是最寫實最美的眼鏡本身會破壞這種健康自然的感覺
男人到我這個年紀已經不需要跟年輕人比帥了
只要拿掉眼鏡把體格練好把皮囊狀態維持好
只要你穿衣服不要不得體
都可以給人一種健康自然的形象
簡單說拿掉眼鏡有一種畫龍點睛的效果
如果你有戴眼鏡就算你其他地方做得再好總是有一個明顯的缺陷
March補充:
戴眼鏡會壓住人的鼻樑周邊發育並且讓眼睛變小也會影響被眼鏡遮住的區域和臉其他區域會有種色差
這就會使得不少長年戴眼鏡的人突然拿下眼鏡會看起來怪怪的
比如知名的才子李敖他長年帶一個標誌性的彩片眼鏡
有一次他在節目上把眼鏡拿下來看起來很像小叮噹漫畫的葉大雄拿下眼鏡的感覺
露出綠豆眼瞬間覺得氣場消失不少
不過如果做雷射手術拿掉眼鏡後過一段時間最常不會超過一年這種不自然的狀況就會明顯改善
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4.保護眼睛的方法
我在2007年12月做了雷射手術距今也快14年了
我今年47歲我相信不少4x歲的人都有一定程度的老花現象
我不敢說自己完全沒有老花我認為就是看程度高低的問題
假設我這個年紀的人平均有50%程度的老化我只要能做到10~20%程度的老花
我就算是維持能力高於同齡人的水平了
在維護視力上我有兩個不錯的做法
1.我在家裡很少用手機基本上都是用大螢幕
我在2017年初因為頸椎問題才開始把筆電外接大螢幕這解放了我的眼睛壓力
假如我早個十年就這麼做我視力鐵定會更棒
2.我2014年後就有每天喝枸杞的習慣
我早上會來杯枸杞咖啡這很滋養我的精氣神包含視力枸杞本來就明目
現在科技進步很多人頭髮白了可以靠染髮或是牙齒掉了可以裝假牙
可唯有視力是沒辦法裝假眼的視力失去了就回不來了
在形體美上視力是我認為一個非常畫龍點睛的點
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背景音樂
西遊降魔錄流棒妖技之章（China Gate）猪八戒
音樂大分類:電玩音樂音樂小分類:未分類
(音樂目錄一覽表)
西遊降魔錄是TECHNOS JAPAN 在1988 年所發表的一款大型電玩動作遊戲
當時因為升學主義加上原生家庭不幸福的苦悶
我偶爾會逃家流連在公館的電動玩具店
我非常喜歡玩這款遊戲我認為它是史上最好的西遊記動作遊戲

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