http://www.youtube.com/watch?v=K8qpn6kNfPc&feature=related 幸福課程-正向心理學,第1講。主講:塔爾博士Tal Ben-Shahar。 這是友人傳給我的一個蠻好的講座, 是中英雙語翻譯的, 你可以在其中任何一集挑著看, 因為, 妳要作的是挑選自己想要去了解並且改變的, 而並非要妳枯躁的全部聽完然後繼續過枯躁沒有任何希望的日子, 所以, 有興趣的人可以慢慢的來享受這位教授的分享! 至於下載的方式的話, 若有想要完整內容的人可以看一下它的提供網址, 或是和留言詢問我更安全一點的方式, 只是我的方式就稍稍要花一點時間去作.