檔案狀態:    住戶編號:1892672
 拿蔥大叔頭島夫 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
蠔油冬菇燜雞 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 南瓜濃湯
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 海鮮巧達湯
作者: 拿蔥大叔頭島夫 日期: 2012.08.06  天氣:  心情:







材料:
 
馬鈴薯 1顆
鯛魚 1片
蒜頭 3粒
西芹 2支
洋蔥 半顆
胡蘿蔔 30克
蛤蠣 8顆
麵粉 2大匙
奶油 1大匙
百里香 1小匙
月桂葉 2片
鹽 少許
黑胡椒 少許
鮮奶油 20西西
水 700西西
 
 
 
做法:
 
1.      將所有蔬菜切成小丁
2.      鯛魚片切丁
3.      用奶油起油鍋後拌炒蔬菜
4.      加入月桂葉、百里香調味
5.      加水到食材1/3滾20分鐘後加入適量的鹽
6.      加入鯛魚丁、蛤蠣等海鮮
7.      徐徐加入奶油、鮮奶油、麵粉
 

標籤:
瀏覽次數:44    人氣指數:44    累積鼓勵:0
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
蠔油冬菇燜雞 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 南瓜濃湯
 
給我們一個讚!