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篇名: 善待自己從心開始
作者: 遺落在風裏的愛與痛	日期: 2012.11.01　　天氣: 　心情:

善待自己從心開始

1、學會讓自己安靜。
把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。
把自我經常歸零，每天都是新的起點，
沒有年齡的限制，只要你對事物的欲望適當的降低，
會贏得更多的求勝機會。所謂退一步自然寬。

2、學會關愛自己。只有多關愛自己，
才能有更多的能量去關愛他人，
如果你有足夠的能力，
就要儘量幫助你能幫助的人，
那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，
善待自己，也是一種減壓的方式。

3、遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，
放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，
對新的未來可以慢慢的梳理，
即是一種休息也是一種冷靜的⋯⋯前進思考。

4、多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，
也沒必要羡慕別人。很多人都是由於羡慕別人，
而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，
越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，
你也可以的。為自己的每一次進步而開心！
（事是不分大與小的，複雜的事情簡單做，
簡單的事情認真做，
認真的事情反復做，爭取做到最好。）

5、廣泛閱讀，閱讀實際就是一個吸收養料的過程
現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，
為了讓自己不至於在某些場合尷尬，
可以進行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實
也是一種減壓的方式，人有時候是這樣的，
肚子裏空空的時候會自然的焦急，這就對了，
正是你的求知欲在呼喊你，
要活著就需要這樣的養分。

6、不論在任何條件下，自己不能看不起自己，
哪怕全世界都不相信你，看不起你，
你一定要相信你自己，
因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，
那麼就會有更多的人喜歡你，
如果你想自己是什麼樣的人，
只要你想，努力去實現，就會的！
（很多人為什麼沒實現，就是沒毅力。）

7、學會調整情緒，儘量往好處想，
很多人遇到一些事情的時候，
就急得像熱鍋上的螞蟻，
本來可以很好解決的問題，
正是因為情緒的把握不好，
讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。
其實只要把握好事情的關鍵，
把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。
遇到棘手的事情，冷靜點，
然後想如何才能把它做好，
你越往好處想，心就越開，
越往壞處想，心就越窄！

8、珍惜身邊的人，用語方面儘量不傷害，
哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂回，
找理由離開也不要肆意傷害，
這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．
珍惜現在身邊的一切。

9、熱愛生命，每天吸收新的養料，
每天要有不同的思維。多學會換位思考，
儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神秘感。

10、只有用真心，用愛，用人格去面對你的生活，
你的人生才會精彩！

你的快樂，我的幸福

今夜，月光如水，晚風習習。坐在月光中，遙望星空，點點繁星，調皮地眨著眼睛。

這時，我又想起了你。此時的你，是否也坐在窗前？望著月兒，你也在想我嗎？

多想，在這美麗的月夜，攜你的手，穿越時空，赴一場美麗的約會。

就讓我們對視而坐，默默分享這靜美的月夜。

讓我為你，泡一壺淡香清怡的金瑄茶吧，我猜想，那是你會喜愛的味道。

看片片青翠的茶葉，在水中舒展著優雅的身姿，慢慢升騰，陣陣雲霧繚繞，徐徐清香飄來。

朦朧中看你微笑的臉，溫柔的目光，融化我所有的矜持。

輕輕地為你斟上一小杯，看你細細品味，嘴角洋溢著幸福甜蜜。

看到你開心的樣子，我就覺得自己是幸福的。

讓我們再來一點紅酒吧！在這浪漫的夜晚，我要讓那醉人的酥紅，點亮你所有的激情。

和著月光，讓我為你輕輕吟誦，那玫瑰般亮麗的詩行。

那散發著芬芳的文字，仿佛一朵火紅的罌粟，搖曳著醉人的魅影。

就讓我們同醉吧，醉在你溫暖的笑靨裏，醉在你多情的雙眸中，即使中毒，那也是幸福的疼痛。

夜深了，一陣風兒吹過。絲絲涼意，浸潤著彼此的肌膚。

窗口的風鈴發出陣陣清脆的響聲，似是你我輕聲呢喃，讓我，為你披上一件夢的霓裳吧，讓我的溫暖，遍及你的每一寸肌膚。

在夜色裏，與你輕歌曼舞，一曲輕柔的《夢裏水鄉》，“淡淡相思寫在臉上，讓那晚霞吻著斜陽，我用一生的愛，去尋找那一個家，今夜裏你在何方？

如果有一天，我們漸漸老去，就讓我們遠離喧囂的塵世，拋卻世事的煩憂，在高山的煙雨中，與你撐一把油紙傘，把生命，走成悠長的雨巷。

月兒倦了，星星也閉上了眼睛。當所有的繁華逝去，讓你，輕輕地依偎在我的胸前，傾聽我熱烈的心跳，呼吸你醉人的氣息。

此刻，那醞釀已久的三個字，已在心底悄悄發芽。就讓我對著月光，許下今生最美的心願：我要把你揉進心裏，在心尖刻上你的名字，讓健康包圍著你，讓幸福彌漫著你，讓快樂沐浴著你……

夜晚，因為有了對你的思念，分外妖嬈起來。

因為想念，那再普通不過的夜晚，竟然燦爛起來，像一朵花兒樣慢慢地綻放，綻放。開到極至，開到茶蘼，然後慢慢雕零成一片片失落的光陰。

光陰裏，是屬於你和我共同擁有的故事。

我的心兒融化了，融化成一顆顆晶瑩的晨露，掛在天空，在你路過時，落在你的臉上，你一定知道，那是我想你流下的第一滴淚。

月光，還是那麽軟，心情，還是那麽淡，而我，已經有所不同，因為，我有一個你牽掛著，惦念著。

夜更深了，冷露無聲，花兒輕濕，月兒也嬌羞地躲進雲層裏。

微風吹拂著我的窗簾，敲擊著我無眠的夢境。

也許此刻，你已進入了甜蜜的夢鄉。想象著你熟睡的模樣，一定像個可愛的嬰兒，臉上掛著天真的微笑。

輕輕的夢囈，是否在呼喚著我的名字？你的夢裏，是否有我的身影？

讓我，守一輪圓月，裝飾你孤獨的心窗；

讓我，攜一縷清風，撫慰你脆弱的靈魂吧！

親愛的，你的快樂，就是我最大的幸福!

. ..

清靜之緣..蓮花

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