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傻孩子～ 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 兩個人的寂寞～
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篇名: 傷痕～
作者: ╭♥琉璃灰❤帳號託室友管 日期: 2008.07.09　　天氣: 　心情:







作詞：李宗盛　作曲：李宗盛 

＊夜已深　還有什麼人　
讓你這樣醒著數傷痕　
為何臨睡前會想要留一盞燈　
你若不肯說　
我就不問 

只是你現在不得不承認　
愛情有時候是一種沉淪
讓人失望的雖然是戀情本身　
但是不要只是因為你是女人 

＃若愛得深會不能平衡　
為情困　
磨折了靈魂　
該愛就愛　該恨的就恨　
要為自己保留幾分 

△女人獨有的天真和溫柔的天分　
要留給真愛妳的人　
不管未來多苦多難　
有他陪妳完成 

★雖然愛是種責任　
給要給得完整　
有時愛　美在無法永恆　
愛有多銷魂　就有多傷人　
你若勇敢愛了　就要勇敢分 












今天看到一則新聞　讓我覺得　現在的環境已經跟以前　完全不同～
臭氧層的破裂　使得紫外線已經變成無形的殺手惹　＞＜
現在不只是皮膚　連眼睛也要受害～～真的好恐怖喔！


紫外線 眼睛的無形殺手
更新日期:2008/07/08 04:09


文王宗仁
 
炎炎夏日，當大家迎接太陽時，都已清楚如何保護皮膚，但你是否了解紫外線對眼睛的危害呢？紫外線的波長範圍在100至400nm，依波長不同可分：長波紫外線（UVA）、中波紫外線（UVB）及短波紫外線（UVC）。
紫外線常常在不知不覺中，被皮膚及眼睛等器官所吸收，導致皮膚曬黑或曬傷，及眼睛各部位的傷害，所以說，紫外線是眼睛的無形殺手！
◎過量紫外線可能對眼睛造成的傷害如下：
●結膜翳狀贅片：俗稱眼翳。一般認為，其發生與長期紫外線輻射UVA及UVB有密切的關聯。症狀為眼睛容易充血、發紅，嚴重者甚至會影響視力。
●角膜炎：急性角膜表皮的點狀性角膜病變，眼睛會有疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀
●白內障：世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明的人口中，有20％可能和紫外線曝曬有關。長時間接觸紫外線，使水晶體中不溶性的蛋白質含量逐漸增加，形成白內障。
●黃斑部病變：黃斑部是眼球後部視網膜最中央的一塊小區域，是主宰中心視力最重要的部位，而過量紫外線會對黃斑部造成傷害。
●眼瞼皮膚癌：眼部周圍皮膚是防曬時，容易忽略的地方，膚色較淡者危險性較高，長時間過度曝曬可能會導致眼部周圍的眼瞼皮膚癌，如惡性黑色素瘤等
受到環境污染的影響，大氣中的臭氧層逐漸變薄，因此我們更應該重視靈魂之窗對紫外線的防護。除了避免在紫外線強度最強的時間（約為早上10時至下午2時）外出，更積極的方法莫過於使用紫外線防護鏡片，也就是一般俗稱的太陽眼鏡。
其種類有鍍膜彩色鏡片、偏光鏡片及調光變色鏡片。太陽眼鏡的顏色選擇以灰色和褐色為宜，若配戴不當的太陽眼鏡（如一般彩色鏡片），使得進光量減少、瞳孔放大，讓更多的紫外線進入眼睛，反而會造成更大的傷害。
紫外線對眼睛的傷害具有累積性，暴露時間越久，傷害也就越大。保護眼睛免於紫外線的傷害應及早開始，以免紫外線的傷害逐漸累積而加劇，因此眼睛也要防曬！
（作者為台北醫學大學附設醫院眼科部主治醫師）





















圓滿的人生，不是擁有一切
而是學會了珍惜和付出
在一個小宇宙裡，你是圓滿的
當你不再貪婪，你是圓滿的
當你了解愛情，那是自身的圓滿
月圓月缺，但是....
你不會說月亮是不圓滿的

你愛著的那個人
也許是不完美的
也許是有很多缺點的
而自己又何嘗不是？

沒有分離的思念
怎能領略相聚的幸福？

沒有經歷過被出賣的痛苦
怎會領略忠誠的可貴？

沒有嘗過苦戀的滋味
又怎能體會長相廝守的深情？

在紛紛擾擾的人世間
能夠相聚....

彼此忠誠，長相廝守
不正是一種圓滿嗎？











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住戶回應
 
時間：2008-07-10 07:03
他, 44歲,高雄市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-07-11 02:09]：

嗯～
是這樣沒有錯！
但是很不方便耶　＞＜
換來換去ㄉ　

 
時間：2008-07-10 01:20
他, 45歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-07-10 01:27]：

嗯～～？
什麼　最忙？
太花俏嗎？　呵～～
總之　謝謝你來看我日記　＾＾

 
時間：2008-07-09 19:31
他, 51歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-07-10 01:04]：

呵～～

謝謝喔　＾＾

 
時間：2008-07-09 18:41
他, 44歲,高雄市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-07-10 01:05]：

嗯～～
我有做防曬

但是眼睛做不了！

所以最近眼睛不太舒服哩＞＜　

 
時間：2008-07-09 17:56
他, 47歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-07-10 01:06]：

嗯～～我也是！
適當的ｏｋ　過多只會讓人受不了＞＜

 
時間：2008-07-09 12:42
她, 81歲,台中市,家管
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-07-09 13:27]：

嗯～～

抱抱））　飛撲～～跳！

 
時間：2008-07-09 10:50
他, 40歲,台中市,資訊
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-07-09 13:26]：

嗯～～對呀！
真慘哩！　希望今天跟昨天一樣囉　下雨！

我會記得擦防曬ㄉ　＞＜

 
時間：2008-07-09 06:31
他, 46歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-07-09 13:24]：

可惡～～人家不會啦　＞＜　～嗚

哥哥～什麼時候　也教教人家咩～～

 
時間：2008-07-09 03:54
他, 38歲,嘉義市,資訊
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-07-09 03:56]：

哈哈～～
難得被我找到～～話題！
好啦～你去睡．．．
我等等也要去睡惹～～
最近被附身　有點愛睏＝　＝
晚安～～（抱）　一起加油囉！　

 
時間：2008-07-09 03:38
他, 38歲,嘉義市,資訊
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-07-09 03:47]：

ㄜ．．．
飄飄是神的專長～～
怎麼被你給偷學了呢？？
哦～～你跟他．．＝　＝


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