檔案狀態:    住戶編號:1463139
 ㊌~耀武揚威藝中現 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
98年9月19日 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 98年9月21日
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 98年9月20日
作者: ㊌~耀武揚威藝中現 日期: 2009.09.20  天氣:  心情:
最近常常覺得很累呢!= =

感覺睡都睡不飽的樣子!@@

可能睡眠的時間點要調整一下了,

晚上11點~隔天凌晨1點是傳說中的美容覺時間,

一定要提早到11點就睡了!= =

雖然沒有在熬夜,

但是太晚睡對身體也是有一定程度的影響的!@@

肝又是不會痛的器官,

等到痛的時候就已經肝癌末期了!@@

所以還是要儘早調整一下休息的時間,

幫助身體排毒!

另外看能不能順便把從小就跟著我的黑眼圈去掉!= =

尤其是常常熬夜的人,

更需要保護自己的身體健康喔!

早睡早起身體好!^^



非神非聖亦非仙

殘武殘文亦殘賢

臥薪嚐膽機緣顯

耀武揚威藝中現
標籤:
瀏覽次數:43    人氣指數:43    累積鼓勵:0
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
98年9月19日 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 98年9月21日
 
給我們一個讚!