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篇名: 選後藍色的憂鬱逾兩周要就醫
作者: ac	日期: 2016.01.23　　天氣: 　心情:

選後藍色的憂鬱逾兩周要就醫

2016-01-18 03:53 聯合報記者鄧桂芬、呂筱蟬／連線報導

選舉落幕，幾家歡樂幾家愁，精神科醫師認為，「藍色憂鬱潮」可能顯現，選後門診個案可能增約二至三成，建議民眾關電視、多到戶外活動，避免負面情緒干擾生活。

振興醫院身心內科主治醫師嚴烽彰表示，選後憂鬱是種情緒過度期，政治取向愈強烈的選民，憂鬱沮喪情緒會更明顯。有人以憤怒或哭泣表現，尤其支持的候選人敗選，選後憂鬱機率更大。

嚴烽彰指出，二○○四年前總統陳水扁的「二顆子彈」，引起「情緒性」投票，當年選後門診遇到的憂鬱求助病人特別多；今年選前又發生周子瑜道歉事件，恐會引發同樣效應，但後續還需時間觀察。

二○○○年第一次政黨輪替時，台安醫院精神科主任許正典曾遇過一群深藍選民揪團看診，因聚會發洩情緒，愈聊愈絕望，集體失眠一周決定揪團看病，二周後重回生活正軌。

天晟醫院身心科主治醫師柯文軒說，每次大選過後門診病患就會增加一、兩成，以中老年、軍公教職居大宗。通常選後一周是情緒憂鬱的高峰期。

預防選後憂鬱，醫師建議民眾不妨關掉電視，多走出戶外，維持好情緒的四根柱子就是睡得好、吃得好、動得好、笑得好，轉念就能擁有美好明天。醫師提醒，選後憂鬱，超過兩周就應該就醫。

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