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篇名: 二十五種快樂的方法您做到了幾種
作者: 明明 日期: 2011.03.29　　天氣: 　心情:
二十五種快樂的方法您做到了幾種呢？




1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。






2.充份的休息，別透支你的體力。






3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。






4.愛你周圍的人並使他們快樂。






5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。






6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。






7.真正的去關懷你的親人，朋友，工作和四周細微的事物。






8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。






9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。






10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬 恕。






11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。 






12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。






13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。






14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。






15.回憶那些使你快樂的事。






16.凡事多往好處想。






17.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。






18.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。






19.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。






20.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感間，使自己耳目一新。






21.蒐集趣聞，笑話，並與你周圍的人共享。






22.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。






23.去看部喜劇片，大笑一場。






24.送自己一份禮物。






25.給心愛的人一個驚喜。 









永遠保持快樂的心情.....






不要忘了您是最美的，因為您有好朋友在默默的支持您，讓我們一起加油!!
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住戶回應
 
時間：2011-03-29 15:20
她, 42歲,台北市,其他
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