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篇名: 值得抓狂?那麼嚴重?
作者: ^ǔ^	日期: 2009.12.30　　天氣: 　心情:

氣得七竅生煙
氣的人快喘不過氣
十分希望能改善
好奇大事就能安撫自己不氣不煩
小事就如踩到地雷氣翻絕不原諒
真那麼需要氣成那様?

其實你我也明白
大事小事沒鐵定區別
是取決於個人過去種種
所塑造出來的思維

看別人抓狂就覺得
別人怪怪的
幹嘛那麼生氣
自己抓狂就是正常的
有道理的生氣
全天下的人都不能體會這情緒
久久不能平復自己的失控和有理取鬧

事過境遷那一刻
卻反之後悔反省自己
那時怎麼那麼輕易就為小事大發雷霆
明知傷人且傷已

但對一般人而言就是有區別
重要的就是大事不重要的就是小事
小事總會慢慢累積會成大事
其實你我初到這世上第一眼看到的沒有大事其實都是小事

只是容易在情緒不穩心慌無對策那一刻
就會不知所措不知不覺自亂陣腳
亂處理一通後來冷靜想想有了應對法子
轉換心情和想法事情卻變得簡單明朗化
好處理得多

學習讓你我盡量不為小事抓狂
甚至留一段時間靜一下再出發
認真解決事情

想要的太多在意的不少
心將加倍更煩惱
人更加地無精打采
為了更長遠打算
淡化悲傷平復心情
現代人所缺少的事情
未發生在自己身上
說都很會說
當真正遇到時
做到卻聊聊無幾

對自己好一點吧
別庸人自擾之囉
事已發生面對即是
一昧悲傷於事無補
未來還希望快樂過
別輕易失去把握快樂的機會

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