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重溫傷痛的經驗
作者:
旺旺
日期: 2019.09.28 天氣:
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當你遇到傷痛經驗最佳處理方式 就是承認 讓傷痛離開 然後放下你的記憶 完全的釋放它
小我會讓你一次一次再度體驗過去的傷痛 若小我不是為了體驗過去的傷痛 會完全的釋放記憶
當你每次述說過去的事件如何發生和為什麼發生,就會再次創造傷痛的經驗
除非你希望 重溫傷痛的經驗 否則 你一定要把它放下
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