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篇名: 吃“醋”養生的妙用
作者: ʕ•ﻌ•ʔ小妞❤悸慟 日期: 2013.01.15  天氣:  心情:
吃“醋”養生的妙用..(網路文章分享)

醋以酸味為主,它能去腥解膩,增加鮮味和香味,能在食物加熱過程中使維生素C減少損失,經常喝醋能夠起到消除疲勞、軟化血管等作用。

✿1.解腥:在烹調魚類時可加入少許醋,可破壞魚腥。

✿2.祛膻:在燒羊肉時加少量醋,可解除羊膻氣。

✿3.減辣:在烹調菜肴時如感太辣可加少許醋,辣味即減少。

✿4.添香:在烹調菜肴時加少許醋能使菜肴減少油膩增加香味。

✿5.引甜:在煮甜粥時加少許醋能使粥更甜。

✿6.催熟:在燉肉和煮燒牛肉,海帶,土豆時加少許醋可使之易熟易爛。

✿7.防黑:炒茄子中加少許醋能使炒出的茄子顏色不變黑。

✿8.防腐:在浸泡的生魚中加少許醋可防止其腐敗變質。

✿9.起花:在豆漿中加少許醋.能使豆漿美觀可口。

✿10.用鋁鍋燒菜時加醋調味,會使鋁的溶解量增加,由於食用含鋁過多的食物會使人腦細胞衰老,引起消化和內分泌功能紊亂,因此,用鋁鍋燒菜時不宜放醋。

✿11.除鏽:在一些生銹的金屬上把食醋塗抹在生銹部位,多塗抹幾次,擦淨.或將其放入食醋中浸泡數日亦可。
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