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篇名: 自創瘦身法~~
作者: 家甄 日期: 2008.11.07　　天氣: 　心情:
每日健走30分鐘~1小時

2餐喝金木吉檸檬汁(半糖)

晚餐或中餐正常吃

零食盡量不碰

多喝水

* * *

我個人1個月至少瘦2~3公斤喔
^_^

大家參考看看囉

[:P]
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住戶回應
 
時間：2008-11-09 05:58
她, 55歲,台南市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2008-11-08 09:53
她, 56歲,屏東縣,待業中
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-11-09 05:59]：

如果怕胃會受損的話.可以在喝金木吉檸檬汁前吃點小東西
我是想說因為有放半糖.所以比較不會直接傷胃.
謝謝你來訪ㄋ^^



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