因為宅   會變的越來越胖...


所以要脫離宅....所以要減肥....= =...


計畫就是 每個禮拜至少要跑三天的操場


一次連續五千    中途不停


但是我也才實行兩三個禮拜吧..


基於某些忙碌的因素 一個禮拜最多只能跑兩圈的五千


其實 運動的感覺很不錯  讓汗流出來的感覺  竟是如此愉快


今天想說反正把拔要上新生的課程
 
這麼接近大一女

就順便一起吃個飯吧!


結果非常不巧的是(為啥不巧!?)


我們一進去   本來要再咖啡廳裡面一點吃飯

就遇到他一大群工管的同學...囧...


阿哈哈 我是不會尷尬啦  

(os:我看妳是當下還沒了解尷尬的點吧 科科...)

等到他受不了衝出來說要到外面一點去吃飯的時候...


換我遇到一大群財金的同學XD~~


"對不起!我錯了!我知道什麼叫做尷尬了!!!"

我在心理os.....


維真說大一女餐廳是八卦的來源!?   

....在繼這週兩天與異性在大一女吃飯的經驗後....

我竟然開始有點恐懼的感覺....>"<


好險他一個工管同學好奇的問我是誰 我看他才如釋負重的解釋

喔喔她是我財金系的朋友 

(我心想: 你直接說是國中同學就好啦=ˇ=)


嗯嗯 為什麼同時我會有鬆一口氣的感覺= =?


阿 阿後面那群財金的咧!!!


我我我...我不用去解釋吧......@@"??  

(因為聽說系上有一點遺傳到學長姐八卦的血統...哈哈...)

真囧阿....阿哈哈 好不容易拉到一個人陪我吃飯

結果竟然會是這樣 (乾笑) 


如果天時地利人和的話  

我也是會把握跟系上的一起揪團吃飯的機會的 ^^"




咳咳 離題了.....正題是運動!!


每週回家 一定會去爬山

我愛的是山    還是與家人在一起運動的感覺?

雖然每次都遠遠超前 自己先攻頂

(阿哈哈^^"訓練 訓練嘛!!)

可是當我汗流浹背在按摩小腿的時候 心情是愉悅的

因為整個身體會發熱  即使手指頭仍是冰冷的  也感到很溫暖

因為熟悉山路的關係   

我已然可以預見下一個轉彎處會出現什麼樣的花草

知道哪一個溝渠處會發出牛蛙的鳴叫

也知道哪一處常常出現誤闖自行車道的小動物

知道哪一段路會有徐徐的涼風

知道哪一段路會充滿哪種鳥叫的可愛聲音


總是有種熟悉的感覺 讓我覺得一切是如此平靜 如此安心^^..

明天就要翹掉一節民概搭台鐵回家啦~~久違不見了三個禮拜的



山



hi 你好 我回來看你了...^^


繼累積跑了幾萬公里下來的操場後...(這是真的啦 我沒吹牛啦!)

突然更有了不錯的感受

不論是好天氣   涼風徐徐   或是冰冷的氣溫 冷風颼颼

有時候甚至夾雜許多細雨   紛紛落在臉上

只要我帶上了耳機 就感到這是屬於我一個人的世界

這是我一個人的跑道

我可以聽著Zanarkand 享受一個人的寧靜


也可以沉浸在迴夢遊仙的餘韻中  放空自己

除了躍動的四肢外  我的心  常是平靜的....



衝刺不衝刺 

或是慢下來走幾步  還是堅持不懈的努力往前跑

決定權都在我

有時候感覺自己對自己的體力極限在做挑戰

我是否能克制想停下來的欲望?

是否能夠不顧疲憊的身體及急迫的換氣呼吸   

持之以恆的跑完十二圈最外道?



因為都是晚上九點多才去跑 有時候會在那裡逗留到將近十一點


(當然五千公尺三十五分鐘就大概可以跑完)


當操場周圍燈光全暗了後


我很高興可以看到那麼多星星


台北市中心耶!!


遠遠凝望著星空.....我會想起國一青澀的那段時光 天文營的歲月...



(當我這樣跟把拔說的時候...他說他只想起在清靜農場的那天早上吃的早餐是漢堡...

然後他就被我狠狠的瞪了一下...XD~~沒回憶的傢伙...)



就像在回顧傳奇一般 我總會不自主的對星空綻放出笑容

美麗遙遠而神秘的星星 每當我望著他們 很容易就忘了自己 還站在地球上...



是因為 我覺得自己更貼近他們 而回到了過去了嗎?....^^



咳咳...離題..="=


話說連續跑五千..


在有了一次成功經驗過後  

我知道自己的體力是絕對可以辦的到的

但是成功與否 卻取決於我一顆心

如何能夠克服心理那個叫喊著停止的欲望

不顧生理方面的休息慾望  

是我目前更需要訓練自己的....


不過前天晚上小腿抽筋 夢中被痛醒

隔天可就不能逞強跑五千了

我連續跑了六圈 有點痛而迫不得停下來  

走一圈休息過後  又衝了三圈

本來還想再衝三圈把十二圈給跑完..

但是小腿跟我抗議說它不行了@@"~~


嗯嗯...還是有點不甘心 所以....今晚跑十五圈!?(補回來!!??)
 
^^? 我也沒有確定答案....


不過...........


Let's wait and see..........