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篇名: 喜歡自我~*
作者: 最初與最後	日期: 2006.09.04　　天氣: 　心情:

有背景音樂請打開喇叭聆聽唷~*Ernesto Cortazar_鋼琴曲09 Dancing Waves
妳試問過自己.........................
今日喜歡自己嗎？
今日的妳假使不能夠比昨日的妳更喜歡自己的話，
明日對妳而言，又具有何種意義呢？
今日的妳心情好嗎？
不說話！妳的眼神已經回答了所有答案了。
就別讓自己存活於心事重重的框架裡藏匿吧！
「煩」此等惱人的意向是”心”製造出來的，
不去想它就沒有存在空間！
心思混亂之際，妳會如一把走音的弦樂器，
撥動出來的音符皆吵雜而剌耳不堪的旋律。
妳正為暫且無法解決的事情而在發愁？
或是杞人憂天地為著尚未發生而可能發生的問題擔憂？
妳可以討厭心思混亂的感覺，卻又無法禁止無窮盡的胡思亂想。
妳的心思此刻更混亂，
因為妳愛上了對自我的無能為力。
事情是不會永遠像妳所預設的如此煩亂。
諸多時光妳過度習慣自己嚇自己，
至終只是浪費了時間與委屈自我。
喝杯下午茶！買件美衣裳！剪個髮型！閒逛著街道，觀看場影集！
找老朋友談天敘舊！翻看泛黃相片記錄，
懂得善待自己是愉悅！
除非，妳堅決認為躲在陰暗的框架裡依存是快樂的。
今天心情天氣是帶著愁悵的情緒，
就讓自己痛快地豪淘大哭一場吧！
哭泣是無須有藉口的，
如同大笑亦無任何緣由。
想笑就開懷地笑，想哭就寬心去哭，
說笑唱哭間，善待自己溫柔的慈悲吧。
妳會因時光易逝而恐慌？
妳常因荒廢歲月而不安？
置身於紛亂的狹隘生活空間裡，
妳的心思逐步走向陷溺泥淖中，
在有限的時間，優先做自己喜歡的事情。
逐一慢慢地將之圓滿之後，
妳會發現今日比昨日更喜歡自己。
如果今日的妳不能比昨日的妳更愛自己，
明日對妳而言又有何意義？
當妳正羨慕著他人的當下，他人亦正在羨慕著你呢！
人皆為這世間獨一無二的生存著，
因緣際會本是無常的，
沒有誰比誰幸運，
沒有誰比誰尊貴，
只是依循著因緣走向而行，
擁有不必過度高興，因擁有就有失去的危機！
沒有不必重度難過，因沒有才有獲得的機會！
在好壞得失之間，保有自由自在的心，
諸事隨緣而行，妳將能夠看透世事無常，
發現往日的世界何其微小，未來的天地何等之大。
試想著還有什麼事，是妳非得完成的？其意義性何在？
試想著還有什麼人，是妳非得留戀的？其價值觀為何？
生命是有使用期限，
妳能在有限的時間裡做有限的事，
到有限的地方，認識有限的人。
認真去做妳真正想做的事，
認真對待妳真正喜愛的人，
別再給自己沉重而多餘的負擔吧！
此時此刻就是你真正長大的時候！

～給憂鬱症的我一個自我期許吧～
與您現在共有位好朋友正關愛著裝傻~990621心情紀事唷!請多給我鼓勵與指導

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