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篇名: 蔬菜～養生事典
作者: EingEing	日期: 2008.06.28　　天氣: 　心情:

最近看了一本書：蔬菜.養生事典

裡頭介紹著各種蔬菜的特性功效及禁忌

我發現很多蔬菜身體比較寒的人都不能吃太多耶

像：胡瓜、明日葉空心菜、大白菜、芹菜、苦瓜等等

而且我愛的蔬菜幾乎都是高普林痛風不能吃的

所以我要小心，不要得痛風，不然很多食物都不能吃了

像：綠竹筍、茭白筍、蘆筍、黃豆牙等等

原來，真的什麼東西都不要吃太多

就算是蔬菜也是一樣

這再度印證一句話

過猶不及阿～～～ [:))]

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