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篇名: 「咖有效,啡常厲害」
作者: 心情 日期: 2012.01.26  天氣:  心情:
「咖有效,啡常厲害」
據調查,已有三成國人養成每天喝咖啡的習慣,
到底咖啡有哪些不為人知的好處呢?

一、減少心血管疾病的發生

二、咖啡中的多酚類可以防癌

三、可解油膩。有助於消化

四、使人心情平靜

五、運動後喝一小杯有助於緩解肌肉痠痛

六、咖啡因還可刺激腸道減緩便秘 [:D]
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