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篇名:
哀嚎,腹肌,休息
作者:
じごく悪魔(發問前看日記
日期: 2013.05.30 天氣:
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我的腳...帖腿阿~
當身體發出哀嚎時
就別勉強他了....
那麼就腹肌鍛鍊!!
休息...這都是為了7KM!!!
DAY32
休息休息~來爬樓梯1~4樓20回吧
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