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篇名: 2004/05/16的日記
作者: 凱凱	日期: 2004.05.16　　天氣: 　心情:

提供健康小秘方

朝鹽晚蜜”是一種從古到今廣為流傳的養生方法。

操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，

然後慢慢飲下；在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水

可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化

不良，便秘等現象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以

可使人心神安定，早入好夢。

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