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篇名: 給自己更多的包容~使自己快樂
作者: 懷霆	日期: 2008.09.03　　天氣: 　心情:

一.你是一個獨立的個體,擁有和別人不同的特質,給自己更多的包含
二.讓自己成為一個真正的人,不要變的麻本不仁
可以生氣,可以難過,快樂的時候可以大叫…..
三.做真正的自己,知道自己的長處,瞭解自己特殊的地方,尊重自己的個性
四.允許自己犯錯,將犯錯當成學習的機會,重要的是,不要重覆犯同樣的錯誤
五.訓練自己,改變自己所習慣的事
從討厭的顏色中,找到喜歡的理由.嚐試不同的食物.改變一下自己喜歡的運動
六.讓自己能隨性而至,並不是每件事都要有理由,只要不傷害別人,想做什麼,儘量去做什麼

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