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篇名: 健胸運動
作者: 月亮☻天亮(不回留言) 日期: 2015.01.06  天氣:  心情:

健胸運動

www.youtube.com/watch?v=QxgV9OeLixs


退休生活“十切記 "


第一要切記,歲數大了不是本錢。心裡不要那麼多“應該”“不應該”。喊你一聲“老
頭兒”沒有什麼錯。叫你一聲“老先生”是對方好教養。有人給你讓個座,一定要說聲
“謝謝”,那是有幸碰到了一個大好人。


第二要切記,“想當年”不是人人愛聽的話。如今不是憶苦思甜的年代,沒有人願意享受
你的光榮歷史和苦難經歷。時代畢竟不同了。你吃過的野菜,現在變成高檔佳餚,你坑荒
造田,現在變成破壞生態。因此,“想當年”的話題要適可而止。


第三要切記,少管閒事,特別是家中的事。孫輩的教育是子女的事,不是你的責任。與子
女相處,千萬不要羅里羅唆。要有政協的位子,既要到位又不能越位或錯位。大事表個態
,聽不聽別計較。

第四要切記,年輕人一定比你忙碌。你想孩子,可以打個電話;孩子想你了,可能連打個
電話的時間也沒有。千萬要記住,為這種事情較真抱怨多了會“兩敗俱傷”。孩子來看你
,千萬不要找理由強留著,能抽出幾分鐘來看你就是好事了。如果不給孩子一個寬鬆環境
,今後看你的時間會越來越少。


第五要切記,自願付出的別想著要回報。不要總把為別人做的那些事掛在嘴上。“尊老愛
幼”,永遠要把“愛幼”放在第一位。因為朝陽總比夕陽更美好。記住“付出”時送給別
人的東西,千萬不要想著要補回來,那會讓別人不愉快。


第六要切記,不要總想著要改變別人。大冷天鄰居家女孩子穿短裙絲襪那是人家喜歡。老
伴做事丟三落四,那是多年養成的頑疾。其實你也很難改變。與其這樣,不如來個和平共
處,這樣總比指手畫腳更讓人喜歡。


第七要切記,處事要大度一點。錢多錢少都要爽快大度。子女買東西孝敬您也一定要說聲
謝謝。把養老金化費好也是一種智慧。人死了錢沒花完,還不如生前開朗大度一點。當然
積蓄全部花光也不是個辦法,畢竟人沒死錢先沒有了,也不是個辦法。

第八要切記,邋邋遢遢也不是小事。人老了懶一點可以,但千萬不要懶在穿衣戴帽,洗刷
衛生上。要整潔乾淨。別因為自己邋邋遢遢影響家庭生態。要知道你的穿戴整潔不是個人
的事情。那是家庭的招牌和子女的臉面。你自己不在乎,但很多人是在乎的。


第九要切記, 千萬不要把家里東西樣樣都存起來,像個舊貨店,雜貨舖。有些東西要及時
更新。說不定今後花錢處理掉也不容易。


第十要切記,不要老想靠子女消除寂寞,根本還是靠自己。放飛是小家庭的夢想,即使自
己獨守長夜也要勇敢面對。廣交朋友,儲蓄友誼,才是老年人應當儘早做的事。這樣,當
你不能走動時,依然可以給新朋友打個電話,去交流。

http://youtu.be/PbIEis3KgIY
小龐與詹姆士2

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=eVH1Y15omgE#t=4
兩個大提琴家


http://youtu.be/gvDEZqqT6xI
活出生命~張學友

http://youtu.be/RFZV66v2bJwThe
impossible dream~陳榮貴


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