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篇名:
雀巢雞丁
作者:
明明
日期: 2011.08.18 天氣:
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材料
雞胸肉 ... 450公克
洋菇 ... 10個
青椒丁 ... 1杯(1/2吋四方)
荸薺 ... 1/2杯(或筍丁)
胡蘿蔔丁 ... 20粒(煮熟)
蔥丁 ... 3湯匙
薑片 ... 1湯匙
洋山芋 ... 375公克
太白粉 ... 1杯
鹽 ... 1/3茶匙
炸油 ... 8杯
豌豆 ... 酌量
草果 ... 酌量
調味料A
蛋白 ... 1湯匙 太白粉 ... 11/2湯匙 醬油 ... 1湯匙
調味料B
醬油 ... 2湯匙 太白粉 ... 1/2湯匙 酒 ... 1湯匙 鹽 ... 1/4茶匙 糖 ... 1/2茶匙 麻油 ... 1/2茶匙
作法
雞肉切成 1/2 吋四方大小,置於調味料_A 中醃 1/2 小時。
用八分熱的炸油炸熟,撈出瀝乾。
用 2 湯匙油起油鍋,開大火爆香蔥薑,加入洋菇、青椒丁、荸薺丁、胡蘿蔔丁、豌豆和草果同炒,再加入雞丁,倒正調味料_B,用大火急炒拌勻,放入巢中即可。
先把洋山芋切成細條,用冷水沖過瀝乾。
放於大碗中加鹽及太白粉拌勻,置於漏勺上,再加一漏勺壓其上,輕輕放入熱油中炸 4~5 分鐘,直到色呈金黃為止。
將油瀝乾,打開漏勺,雀巢即成。
可將切成細絲的芥菜葉或生菜舖於雀巢內,再倒入雞丁,以增美觀。
上桌前,可在盤邊加入生菜裝飾。
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時間:2011-08-18 14:39
她, 55歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
時間:2011-08-18 14:34
她, 55歲,新北市,服務
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