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篇名: 喝氣泡水的好處
作者: 星野七海 日期: 2017.05.31  天氣:  心情:
喝氣泡水的好處:
1️促進血液循環提高新陳代謝)
2️促進腸胃蠕動排宿便
3️易有飽足感抑制食欲
4️可中和身體的乳酸消除疲勞)
碳酸水(氣泡型礦泉水)有中和疲勞物質乳酸的作用,對改善皮膚乾燥也非常有效,碳酸水可以稱得上為“恢復元氣之水”。
在運動之後喝上幾口碳酸水,身體馬上就會輕鬆很多,這是因為:
碳酸可以中和導致疲勞的乳酸。另外,攝取碳酸有助於血液流通順暢、加快新陳代謝,所以飲用碳酸水可以改善體寒和浮腫,碳酸水可以增加血液中的二氧化碳濃度,體內碳酸濃度增加後可以加快血液流動,使手腳暖和起來,所以飲用碳酸水的同時多做運動,也可同時改善身體體質。
看起來挺讚的哩~~
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七月份新北講堂 《前一篇 回她的日記本  
 
住戶回應
 
時間:2021-11-21 11:39
下午就試
 
時間:2021-11-19 13:00
請問是真的嗎?我經常打球、精疲力盡全力以赴,所以、喝氣泡水很好嗎?
 
時間:2019-08-08 22:34
他, 55歲,台北市,其他
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時間:2018-12-10 01:21
他, 54歲,新竹市,醫療
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時間:2018-12-09 11:56
他, 54歲,新竹市,醫療
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時間:2018-12-09 11:53
他, 54歲,新竹市,醫療
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時間:2018-12-08 12:29
他, 54歲,新竹市,醫療
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時間:2018-01-20 00:38
他, 41歲,新北市,交通/運輸
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時間:2017-10-05 20:52
他, 63歲,台北市,經商
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時間:2017-10-05 09:12
他, 63歲,台北市,經商
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