擁有永久的年輕、美麗、有活力的健康肌膚是許多人的渴望。其實每一個人都有他或她最關心的皮膚保養與美容問題。最重要是的皮膚保養 ！                                                                                                            最基本的皮膚保養是每一個人都需要的，包括適度的清潔（去角質）、保濕、防曬、抗氧化與抗老。洗臉清潔是每個人每天都在做的，目標是將過多的油質、髒汙與汗水洗掉。                                                 皮膚約百分之八十是由水份組成，做好保濕會讓皮膚水嫩、明亮、有彈性。保濕)，能拉住水分避免水份蒸散；皮膚也有天然的脂質形成的保護層，形成一個天然的保濕屏障，將水分保持在皮膚內，皮膚就自然就漸白了哦。                                                                                                                                                 而防曬主要是避免陽光中的紫外線傷害。紫外線會造成DNA的傷害，加速皮膚老化、形成皺紋細紋、造成黑斑曬斑與皮膚癌。因此外出的時候，除了撐傘戴帽子以外，更重要的是塗擦防曬乳液。因為流汗等因素會讓防曬乳液流失，防曬係數(SPF)越高的話，是表示防曬功效的可以維持的時間較久。除了紫外線以外，如同身體一般，過多的自由基也會造成皮膚老化（皺紋），因此有許多可以抑制自由基的成分如硫辛酸、維他命C與E等，可以減少自由基傷害，減少老化的進展。                                                            平常每日需抗老多吃維它命Ｃ、葡萄仔、保肝、膠原蛋白（防止老化及氧化）讓皮膚能更明亮與年輕。

健康美麗與年輕活力的肌膚可以帶來自信、成功與友誼，也自然妳長生不老及永遠的皮膚較不易老呵！