涼爽的黃昏跑步-じごく悪魔(發問前看日記│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,541,575 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1428286

じごく悪魔(發問前看日記的日記本

快速選單

阿波羅的考驗《前一篇

後一篇》感冒!!食物的誘惑!

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 涼爽的黃昏跑步
作者: じごく悪魔(發問前看日記	日期: 2013.05.07　　天氣: 　心情:

DAY10
原來我是退步的....(笑

今天是在涼爽的午後跑的..決定以後都在這時間跑好了
太陽比較沒那麼大,今天一樣跑了5KM...一路上肩膀的問體有減輕了
腳底板也沒燒起來..但中途被紅燈擋下幾次,不得不停下來.跑回家後看了一下時間

痾....35分才跑完....我退步了..但比昨天進步

繼續加油。

標籤:

瀏覽次數:48 人氣指數:48 累積鼓勵:0

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉