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篇名: 肺經與養顏美容
作者: 峰哥	日期: 2024.06.23　　天氣: 　心情:

日記第18頁
2024-03-10 : 淡化法令紋 ~ 顴髎穴

沈邑穎中醫師 :

小腸經面部經脈走向 . 是由下而上，
具有向上提拉的力量，可以對抗地心引力。

心之華在面，心經分布在整個面部，心與小腸互為表裡
刺激小腸經 . 也能刺激心經，有助於血液循環，
延長面部「保存期限」 . 常保青春 !

沈醫師相當有知名度 . 其說法應當有經過實證

峰哥註解 :
心之華在面 ~
心臟好不好 . 表現在臉龐 . 觀察是否容光煥發

但是黃帝內經記載 ~ ** 肺主氣 . 皮毛 ** !
沈醫師的說法 ~ 是由外部按揉穴道 . 去除臉部皺紋
去除臉部皺紋的內部根本保養 . 卻是要由 ~ 養肺做起

* 生脈飲 * 之配方 ~
人參 : 補益肺氣而生津
麥冬 : 養陰清肺而生津
五味子 : 固表斂肺而生津

三味配方 . 都是入肺經養肺
看似簡單 . 效果功效卻是非同小可
所謂生津 . 就是美容界說的 ~ * 保濕 *

肺經計有十一穴：
中府穴、雲門穴、天府穴、俠白穴、尺澤穴
孔最穴、列缺穴、經渠穴、太淵穴、魚際穴、少商穴

人體12條經脈 . 各有最重要的五俞(ㄕㄨ)穴
平常空閒 . 就按揉這五處穴道 . 保養肺部吧

( 井穴 ) ~ 少商穴 . 位於大拇指
( 滎穴 ) ~ 魚際穴 . 位於大拇指指根下方 . 厚肉中央
( 輸穴 ) ~ 太淵穴 . 位於手腕紋
( 經穴 ) ~ 經渠穴 . 位於脈搏下方
( 合穴 ) ~ 尺澤穴 . 位於手肘彎曲處

正確位置 . 請查 ~ 人體穴位圖A+醫學

再來 . 為大家介紹
毫不起眼的清肺美容聖品 ~ 豬血

本草綱目 ~
豬血（豬紅）：
味甘、苦，性溫，有解毒清腸、補血美容的功效。

現代醫學 ~

清除人體內的粉塵和有害金屬微粒
豬血蛋白質經胃酸分解後，產生消毒及潤腸的物質
通過排泄帶出體外，人體污物的「清道夫」

其蛋白質 . 最容易被消化、吸收。
含鐵量 . 比豬肝高兩倍，比雞蛋高18倍，比瘦肉高20倍
含鋅、銅等微量元素，提高免疫功能及抗衰老

含卵磷脂，抑制有害低密度脂蛋白
防治 ~
動脈粥樣硬化 . 冠心病
高脂血症及腦血管病患
含鈷 . 防止惡性腫瘤生長 . 其他食品難以獲得

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