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若芸的日記本

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篇名: 陳年往事，緊抓不放
作者: 若芸	日期: 2021.12.27　　天氣: 　心情:

陳年往事，緊抓不放

前幾天，我發表文章【扭曲的心靈能量】，在許多關於《癌症》的書上，都提到：癌症是要來讓你重新面對自己的生命。

七情六慾，不同的情緒累積在身體不同的地方。大家可能聽過：喜傷心、怒傷肝、悲傷肺、恐傷腎、思慮太多傷脾胃。後來有《五色蔬果》的說法---心肝脾肺腎、紅綠黃白黑，也就是紅色補心臟、綠色補肝臟、黃色補脾胃、白色補肺臟、黑色補腎臟的說法。

飲食和生活習慣是一部份原因，重點還是在於《心理情緒》，如果一個人長期憂鬱、心情不好，身體當然也無法健康。我提供的《洛文黃》直播影片，提到《大腸癌》的可能原因就是：陳年往事，緊抓不放，很多事情，無法Let it go！

以我自己來說，講好聽一點叫做重情、惜情，事實上就是放不下！！我和前男友分手都好幾年了，內心依然牽掛，到底是怨恨和憤怒？悲傷和恐懼？還是不甘心呢？？？

自己的生活快樂嗎？如果只剩下生命中最後的24小時，你放心不下什麼呢？你有什麼遺憾沒有完成呢？這是多年以前，我去參加《生命教育研習營》其中的一堂課，大家也可以嘗試想一想，盡快去完成自己牽掛放不下的心願！

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