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篇名: 冷刷刷豬肉..甘醇梅炒肉片.
作者: 明明 日期: 2011.07.01  天氣:  心情:

冷涮涮豬肉

材料
豬五花薄片肉 200公克
小黃瓜 1條
高麗菜 100公克

調味料
A
和露 2大匙
水 100㏄
米醋 1小匙
B
花生醬 1大匙
白芝麻碎 5公克

做法
1. 調味料A混合煮勻、冷卻,再加入調味料B拌勻。
2. 豬五花薄片肉燙熟,小黃瓜切絲,高麗菜燙熟切片,備用。
3. 作法2混合勻盛盤,再淋上作法1的調味料即可。

(甘醇梅炒肉片)
甘醇梅漬炒肉片

材料
豬肉20公克
紅甜椒20公克
黃甜椒50公克
洋蔥100公克
南瓜50公克
荷蘭豆2片

調味料
醬油10㏄
蕃茄醬10㏄
去籽梅肉30公克
酒釀10㏄
水20㏄

作法
1. 豬肉切片後,先炒熟。
2. 紅甜椒、黃甜椒洗淨切菱形片狀;洋蔥洗淨切片;南瓜去皮切長塊狀;甜豆洗淨切小段狀。
3. 起油鍋,放入全部食材和調味料,大火炒香即可。
ps:清爽好下飯ㄉ美食佳餚

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時間:2011-07-02 21:26
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