癌症觀念(6)-國松│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,548,162 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1617814

國松的日記本

快速選單

癌症觀念(5) 《前一篇

後一篇》心在動盪嗎

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 癌症觀念(6)
作者: 國松	日期: 2012.01.21　　天氣: 　心情:

Q：所有的腫瘤都是惡性的嗎

A：不是
專家稱非惡性腫瘤及良性腫瘤比惡性腫瘤更常見。
良性腫瘤通常對人體無害，但如果漲到一定大小，他就會壓迫周圍的血管、神經或器官，屆時對身體就有害。

植物營養素：硫化丙烯〈Allyl sulfides〉
食物來源：洋蔥、大蒜、韭蔥、細香蔥、青蔥
主要抗癌功能：抗病毒和解毒

植物營養素：B-葫蘿蔔素〈Carotenoids〉
食物來源：杏子、花椰菜、葫蘿蔔、桃子
主要抗癌功能：抑制癌細胞成長

植物營養素：大豆苷元〈Daidzein〉
食物來源：大豆
主要抗癌功能：預防賀爾蒙敏感性的癌症

植物營養素：引朵3-甲醇〈Indole-3-carbinol〉
食物來源：十字花科蔬菜如包心菜、花椰菜
主要抗癌功能：預防賀爾蒙敏感性的癌症

植物營養素：木質酚素〈Lignans〉
食物來源：亞麻、羽衣甘藍、芥藍
主要抗癌功能：預防賀爾蒙敏感性的癌症

植物營養素：d-檸檬油精〈d-Limonene〉
食物來源：柑橘皮和水果油
主要抗癌功能：強力抗氧化劑

植物營養素：鞣花酸〈Ellagic acid〉
食物來源：黑苺、蔓越莓、草莓
主要抗癌功能：強力抗氧化劑

植物營養素：類黃酮〈Flavonoids〉
食物來源：蘋果、花椰菜、柑橘類水果
主要抗癌功能：抑制癌細胞的轉移

植物營養素：染料木黃酮〈Genistein〉
食物來源：大豆、豆奶
主要抗癌功能：抑制腫瘤生長

植物營養素：葉黃素〈Lutein〉
食物來源：菠菜、羽衣甘藍、芥藍
主要抗癌功能：保護肺部

植物營養素：單菇烯類〈Monoterpenes〉
食物來源：橙、柑橘油
主要抗癌功能：減緩癌細胞成長

植物營養素：蕃茄紅素〈Lycopene〉
食物來源：蕃茄、紅柚、杏乾
主要抗癌功能：預防前列腺癌

植物營養素：多酚〈Polyphenols〉
食物來源：葡萄
主要抗癌功能：強力抗氧化劑

植物營養素：皂角苷〈Saponins〉
食物來源：人參、大豆
主要抗癌功能：摧毀癌細胞的DNA

植物營養素：蘿蔔硫素〈Sulforaphanes〉
食物來源：十字花科蔬菜如包心菜、花椰菜
主要抗癌功能：清除細胞內的致癌物質

http://tw.myblog.yahoo.com/a0911108747
這是我的部落格網址
歡迎您的到訪
更歡迎一起討論

標籤:

瀏覽次數:513 人氣指數:4713 累積鼓勵:210

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：