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篇名: 夢境控制
作者: 輕舟	日期: 2013.11.16　　天氣: 　心情:

睡夢中能清楚控制　作夢眼罩夢境解密

你睡覺在做夢時，知道自己在做夢嗎？這種「知道自己在作夢的夢」，稱為「清醒夢Lucid Dream」，在這種狀態下，人儘管在夢中仍能擁有和清醒時同樣的思考力和記憶力，所以不僅可以控制夢中的思考，醒來之後還能清楚記得夢境內容，然而想要做Lucid Dream，可以透過訓練，或是可透過外界刺激，像是燈光或是聲音，告訴正在作夢的你，「你現在正在夢中」，這類科技產品已經在美國上市。

電影《全面啟動》：「你得知道關於我的一件事，我的專長是一種非常特別的安全系統，潛意識安全系統，你指的是夢嗎？」《全面啟動》描述人類在夢境中，能夠清楚控制夢境，甚至改變別人想法的科幻情節，這樣的夢，其實有個專有名詞，叫做「清醒夢Lucid Dream」。《清醒夢》影片：「做『清醒夢』是一種讓你用意識控制夢的能力，每次你作夢時，你會進入另一個世界，任何你的幻想都變為可能，那裡不存在真實世界的法則，如果你想要造訪書中、電影中，甚至電腦中的地方，清醒夢可以做得到。」

而所謂的「清醒夢」，最早在1913年由荷蘭醫生Frederick Van Eeden提出，清醒夢的狀態下，做夢的人可在夢中擁有和清醒時同樣的思考和記憶能力，清醒夢也被定義為「知道自己在做夢的夢」。

Remee眼罩影片：「毫無疑問，我要飛翔，大概是飛吧，飛翔之類的，我想我喜歡飛翔。」

如果能夠控制自己的夢，大多數人希望能夠「飛翔」，2012年初，全球第一款號稱能讓人做清醒夢的眼罩「Remee」問世，它就是在人做夢的快速動眼期REM，給予微弱的LED燈光刺激，讓使用者知道自己是在做夢當中。

只不過有些人對於眼罩燈光反應並不敏感，做清醒夢的效果並不佳，於是最近又有一款夢境頭帶「Luci」，改為採用偵測腦波，判斷人睡眠狀態，改用外接耳機，用「聲音」來通知使用者現在正在夢中。

Luci頭帶影片：「Luci矽膠頭帶內建電極能聽出特殊(作夢時)腦波，當它偵測到時，代表你正在作夢，在此同時，你會聽到聲音，這是個夢，控制它吧、這是個夢，控制它吧。」

產品在募資平台竄紅，除了募集到目標金額的7倍，一個頭帶定價150美元，約台幣4500元，從1899年佛洛伊德開創「夢的解析」理論，至今人們想透過Lucid Dream控制夢，天馬行空的夢境，始終是人類科學最想解開的神祕領域。

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